YA ESTOY DE VUELTA

Hola!! ya estoy aquí tras 25 días sin calzarme las zapas, el descanso obligatorio que hago una vez al año. Hace un par de semanas he cogido la bici tras 4 años sin cogerla y estoy sorprendido las sensaciones que tengo sobre ella, he rodado dos días en el velódromo de Torre Pacheco y dos salidas por carretera esta ultima del domingo pasado salí con mi grupeta de Cartagena hicimos 85km y la verdad mis piernas fueron mas que finas lo unico es la posicion de la bici que tengo que habituarme a ella. Vamos que he decidido preparar algún duatlón.

Hoy haré mi primer entreno de carrera a pie espero que el tendon me deje entrenar con normalidad, en mis dias libres lo compaginaré con la bici, me viene muy bien el velodromo al lado de casa porque la carretera da miedo, ademas creo que la pista es lo mejor para preparar el duatlon, ahí mejoras mucho en contrareloj lo se por experiencia coges potencia para rodar solo.

El día 21 de Junio es la carrera del fuego (10km de Alquierias) es sabado a las 22h. ya la corri en 2012 y me gusto esa carrera, posiblemente vaya para ver mi estado de forma, sobre todo por salir y ver el ambiente que tanta ganas tengo de sentir
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