Necesito descansar de la competición, son solo 5,5 km y decido parar despues de esta carrera.
Esta mañana no hizo falta madrugar ya que corrian primero los pekes, la salida se daba a las 11,30. Llegé con tiempo de sobra así que me fuí a tomar un café y enseguida a calentar aunque de eso ya se encargaba el sol, mañana muy calurosa.
A las 11,30 pasadas se daba la salida, una salida complicada por las curvas que hay al principio bordeando el parque en donde se encontraba la salida. Pongo mi ritmo sobre 3,50 y trato de mantener hasta meta, con el calor no se si podre mantenerlo pero cuando me di cuenta ya estaba en el km 5 y ya olía a meta entonces decido darlo todo vi que tenia algo guardado ya que hice los ultimo 500m a ritmo de 3,20.
Me despido de las carreras hasta los 10 y 5km ciudad de Murcia que hay el 17 de Noviembre.Ahora me olvidare un tiempo de las series y haremos km y sobre todo darle recuperacion a los tendones que tanto me molestan últimamente.
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