MEDIA MARATON MURCIA 2013

Estos días estoy pasando malos momentos, mis tendones no paran de quejarse y con razón ya que les exijo demasiado. Estuve parado desde el Viernes hasta el Martes, el Miércoles salí 14km, Jueves 16km y el Viernes 15km, el Sabado no pero tenía boda me acosté a las 3 de la mañana. Yo lo dejé todo preparado, no sabía si me iba a levantar, tampoco sabia si me dolería los tendones, estos dos últimos días me dolieron bastante por eso estoy muy bajo de moral , en fín puse mi despertador a las 6,50 queria levantarme para por lo menos ver la carrera de f1 que empieza a las 7h. Las posibilidades de ir eran escasas.

A las 6,50 suena mi despertador y me levanto a la primera yo siempre pongo 3 despertadores y suelo levantarme con el tercero, pués con el primero di un bote de la cama para ver la f1 en ese momento ni me acordaba de mi carrera jeje...Cuando bajo las escaleras hacia el salón me doy cuenta que casi no me duele los tendones, eso es una muy buena noticia, en ese momento decido ir a la carrera. A las 7 desayuno con Fernando Alonso haciendo una buena salida y de mientras pienso que si, que voy a Murcia a probar quizá tenga un buen día y si me duele o veo que no bajo mi marca pues paro y me voy a almorzar total, de una manera u otra pienso pasar una mañana agradable en este mundillo que tanto me gusta.

A las 9 llego a Murcia y veo el gran ambiente que hay, se que he echo bien en venir pase lo que pase me lo pasaré bien.

A las 10 me pongo en la salida y bastante retrasado mas de 3000 atletas en la linea, me mentalizo en que tengo que ir a 4 minutos si los tendones responden bien pero al paso por el km 10 veo que me paso con el tiempo decidiré retirarme para no castigar mas la lesión.

Comienzo a correr, mis tendones van bien, mis sensaciones tambien, llevo una media de 3,56- 3,59 hasta el km5 mas o menos al paso por el km 10 el gps marca 4,00 clavados decido seguir me veo haciendo 1h 23..voy super motivado. En el 14 me tomo mi gel y noto ya fatiga es normal no llevo el entrenamiento correcto, pero confio en mantener ese 4,00. a partir del 17 pica 4,03 ese km y veo que me cuesta mucho empiezo a notar molestias en los tendones pero no pienso en ellos queda poco y hay que mantener una actitud positiva. El km 18 muy mal el 19 lo mismo el 20 igual sobre los 4,15de media, mentalmente voy roto de piernas peor todabia, se que ya no hay marca personal, todo me da igual me da igual hacer 1h25 que 1h 35. Finalizo en 1h 26' 20 real.

Estoy contento con mi carrera porque he estado cerca, he llegado a soñar con batir la marca pero no ha podido ser, lo di todo y ahora toca recuperarme. Se que cuando supere estos dolores y pueda entrenar con normalidad estoy seguro que pulverizare la marca. Ahora toca un largo descaso