Amanece nublado parece ser que podemos escaparnos de la llúvia (creo yo). A las 8,45 llego a San Javier. Cuando cojo el dorsal saludo a Guardiola (el policia local y triatleta) me dice que vayamos a tomar cafë pero tenía que cambiarme para empezar a calentar, el no iba a hacer marca solo acompañaba a un amigo.Mientras caliento saludo a conocidos de allí, también al concejal de deportes Carlos Albadalejo que me desea suerte.El cielo comienza a ponerse muuuy feo...uff!! otro remojon creo yo..A las 10h se da la salida.
Esta es mi segunda media la primera fué en Alicante que termine en 1h 33'. se que puedo bajar bastante la marca pero nose en cuanto. En el km 2 la media es de 4:02 y pienso que a este ritmo me quedaré sin piernas
lejos de meta y decido aflojar. Hasta el km 14 llevo una madia de 4:07 después mi zancada fué acortandose y ya tube que tirar de sicologia para poder perder el menor tiempo posible.
La última subida hasta San Javier desde la Ribera fué muy dura ya que el viento daba de cara y encima chispeando. Lo peor de todo es que he ido toda la carrera solo parecía que era un día de entrenamiento yo solo, iba cogiendo cadáveres pero no pude aprovecharme de nadie.Quería que viniera alguien de atrás para poder poder tomar un respiro..pero miraba atrás y no venía ni diós y en las rectas tampoco veía a nadie delante, parecia que me había salido del circuito.Una pena porque podía haber ido más rápido.
Estoy deseando llegar a la pista para hacer el último sprint y terminar cuanto antes.Cuando llego al desvio veo de reojo a la concejal de cultura Inma Garcia que me da los últimos ánimos intento meter la otra marcha pero no entraba!! asi hasta meta en 1h 27' 32'' Sexto en mi categoria y 28 de la general. Es mi mejor marca, pero se que puedo mejorar habrá que esperar a Torre Pacheco. Aquí dejo los ritmos de cada km.
km1 4:01 km2 4:03 km3 4:09 km4 4:08 km5 4:07 km6 4:10 km7 4:02 km8 4:07 km9 4:14 km10 4:13 km11 4:10 km12 4:03 km13 4:06 km14 4:11 km15 4:11 km16 4:13 km17 4:11 km18 4:15 km19 4:18 km20 4:13 km21 4:07 y097 3:50
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